Хмельницький міський центр соціальних служб проводить групові сеанси біосугестивної терапії (БСТ), спрямовані на зниження рівня стресу, напруження та покращення загального психоемоційного стану.
Біосугестивна терапія є методом психологічного розвантаження, який поєднує елементи релаксації, спеціально підібраний музичний супровід та вербальні формули впливу.
Формат занять не передбачає індивідуальних тривалих обговорень і орієнтований на швидке відновлення психологічної рівноваги. Очікуваними результатами участі є зменшення рівня стресу та м’язового напруження, покращення якості сну, стабілізація емоційного стану та зниження тривожності.
Зустрічі відбуваються щопонеділка о 16:00 за адресою вул. Прибузька, 2.
Тривалість заняття: 45 хвилин.
Заняття проводяться фахівцями Хмельницького міського центру соціальних служб та доступні для мешканців громади.
